しびれについて
日常生活の中で感じるしびれは、部位によって症状や考えられる原因は様々です。
異変を感じ始めたら、症状について理解を深めるのはもちろん、原因について知ることも早期改善に繋がります。
しびれの原因と症状
性別を問わず、悩みを抱えている人が多いと言われるのが肩のしびれです。
肩のしびれは主にジンジンと電気を浴びているかのような症状で、肩こりが原因と誤解する人も少なくありません。肩のしびれは、頸部変形性脊椎症と呼ばれる首の疾患が原因で起こることもあります。
動かした時に関節の痛みを感じる時は肩が原因、肩の上部から二の腕にしびれがある場合は首の疾患が原因という形で見極めることも可能です。
そのほか、肩から背中部分にかけて症状を感じる人は、間違った姿勢による筋肉のこわばり、運動不足が原因と考えられます。
体にしびれを感じ始めた時に、お風呂上がりのストレッチや整体の利用を検討する人もいますが、必ずしも有効とは限りません。無理なストレッチは逆に負担をかける結果になって、上肢のしびれを増加させてしまうこともあるので注意が必要です。
しびれは当院にお任せください
しびれは身体の疲労や不調が現れているサインです。「これくらいで…」と放置せずに、しびれが長時間続く場合や、繰り返し起こる時は早期の受診がしびれに悩まない生活を手に入れる第一歩です。
しびれのお悩みがある方はぜひ一度おごおり整骨院にご相談ください。